ごめんなさい。

月曜日、コースの飲み会があるんです。
あんまり人の集まりが良くないから、行くことになったんですが。
今日お断りしてしまいました。

ごめんなさい。ごめんなさい。
怖いんです。
いっぱい食べ物があるところ。いっぱいお酒があるところ。
食べなくてはいけない状況。
きっとセーブできない自分。

最近サークルのお友達とダイエットしよう計画を立てたのです。
自分だけじゃないせいか、結構過食しないで済んでいて。
調子が割といいからこそ、そういう場に出て復活させたくなくて。

正直に言うと飲み会後は8割超え位で吐いてます。
追加過食までして。

だから。調子の良い今をもう少しキープしたいのです。

わがままでごめんなさい。迷惑かけて本当にごめんなさい。

多分もとの体重に戻れば少しは恐怖は消えるはず。
気分悪くする日記でごめんなさい。（いつもですけど）